ПРИЗНАНИЕ
курс Евгения Демьянова
Курс, который поможет приобрести уверенность, повысить самооценку и навсегда избавиться от привычки ругать и сравнивать себя с другими.
Начните относиться к себе с уважением и перестаньте зависеть от чужого мнения!
Старт 15 августа
Начните относиться к себе с уважением и перестаньте зависеть от чужого мнения!
Старт 15 августа
Html code will be here
- КАК НАСЧЁТ ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ ОБЕСЦЕНИВАТЬ?
За годы работы я заметил, что у большинства людей (особенно у тех, кто стремится к саморазвитию) есть привычка обесценивать себя. Принижать свои таланты, усилия, успехи и способности. Не ценить свою уникальность. Не замечать себя.
Они концентрируются на том, чего у них нет, не замечая того, что имеют. Кажется, что это помогает развиваться, но на самом деле стремление быть идеальным только мешает, так как приводит к постоянному ощущению своей недостаточности.
«Да ну, это не считается. Чего тут такого? Это все могут. Мне просто повезло. Можно было лучше сделать»
Эти и многие другие фразы часто звучат в головах самых ярких и талантливых людей. Они очень сильно замедляют их движение, мешают раскрыть потенциал. А иногда и вовсе вынуждают сдаться и повернуть назад…
Я решил это исправить и провести специальный "спринт" по прокачиванию признания.
Вместе мы сделаем так, чтобы каждый участник курса увидел, сколько прекрасного в нем скрыто. Как много он делает, как многим может гордиться. Понял, сколько у него сил, способностей, талантов. Ощутил это непередаваемое чувство знакомтсва с собой Настоящим. Сумел посмотреть на себя другими глазами и заметить все сокровища, которые раньше казались "подумаешь, так все могут".
И, конечно, это не просто "самооценка ради самооценки". И даже не для хорошего настроения (хотя одно это повышает продуктивность и шансы на успех в любом деле).
Умение признавать и ценить себя (если делать это правильно и не уходить в "самолюбование") позволит открыть новые возможности. Решиться на то, на что никогда не хватало смелости. Отбросить все "это не для таких, как я" и "мне туда еще рано". Смелость, уверенность в себе и готовность рисковать неизбежно приведут к новым результатам, росту доходов, улучшению отношений и многому другому.
И сейчас перед вами открывается дверь, которая ведет в этот мир новых возможностей. Мир, где нет обесценивания и критики. Мир, где вы сможете по праву гордиться собой, своими достижениями и прекрасными качествами.
КУРС ДЛЯ
ВАС, ЕСЛИ ВЫ...
ВАС, ЕСЛИ ВЫ...
Обесцениваете свои успехи
Списываете достижения на везение, преуменьшаете свой вклад, считаете, что другие могли бы сделать лучше/ быстрее/ качественнее
Боитесь чужих оценок и "разоблачения"
Вам трудно проявляться, вы постоянно оцениваете уместность своих действий и фраз, опасаясь осуждения и критики
Сравниваете себя с другими
Смотрите на успехи тех, кто достиг большего, считаете себя хуже них, расстраиваетесь, когда кажется, что "отстаете"
Чувствуете неловкость при комплиментах
Они кажутся вам незаслуженными, вы сомневаетесь в их искренности, вам хочется возразить, оправдаться
Не считаете себя профессионалом
Вам постоянно кажется, что у вас недостаточно знаний и опыта. Вы проходите одни курсы повышения квалификации за другими, но это не помогает
Считаете, что вы недостаточно хороши
Из кожи вон лезете, работая над собой, но все равно кажется, что не дотягиваете, как будто чего-то не хватает.
Чувствуете, что не заслуживаете того, что у вас есть
Или того, что у вас может быть: успеха в любимом деле, внимания от других людей, больших денег, хорошей работы, отдыха
Не можете начать зарабатывать на своем деле.
Хотите открыть бизнес или вести блог, но кажется, что ничего не получится и это никому не нужно. Вам страшно заявлять о себе публично.
Недовольны своей внешностью
Вы видите в зеркале только недостатки. Вам кажется, что другие люди выглядят гораздо лучше вас, даже когда вы старательно продумываете свой образ
Хорошая новость в том, что всё это можно изменить. Избавиться от лишних мыслей, которые только тормозят вас на пути к целям. Перестать критиковать себя за самые мелкие промахи и обесценивать свои самые большие победы.
Курс "Признание" создан именно для этого. В его основе лежит технология, которая уже помогла тысячам людей признать себя, обрести стабильную самооценку и научиться ценить свои достижения.
За годы работы она отшлифована настолько, что действует безотказно. А благодаря особому формату вы не просто поймете, как ценить себя, но и…
Ощутите на себе всю мощь Признания.
Узнаете, какого это – жить с чувством внутренней самоценности.
Поймете, насколько невероятные возможности перед вами открываются.
Вы почувствуете изменения уже после первыху роков, а когда курс закончится, вам не захочется останавливаться. Если вы продолжите выполнять практики, то будете открывать для себя все новые и новые возможности. Но даже если не продолжите, за время курса вы уже накопите "несгораемую сумму" уровня ценности и признания себя.
Классно?
Курс "Признание" создан именно для этого. В его основе лежит технология, которая уже помогла тысячам людей признать себя, обрести стабильную самооценку и научиться ценить свои достижения.
За годы работы она отшлифована настолько, что действует безотказно. А благодаря особому формату вы не просто поймете, как ценить себя, но и…
Ощутите на себе всю мощь Признания.
Узнаете, какого это – жить с чувством внутренней самоценности.
Поймете, насколько невероятные возможности перед вами открываются.
Вы почувствуете изменения уже после первыху роков, а когда курс закончится, вам не захочется останавливаться. Если вы продолжите выполнять практики, то будете открывать для себя все новые и новые возможности. Но даже если не продолжите, за время курса вы уже накопите "несгораемую сумму" уровня ценности и признания себя.
Классно?
Все это просто
полная ерунда
полная ерунда
Кто ты такой, чтобы браться за это?
ДОВОДИЛОСЬ КОГДА-НИБУДЬ
СЛЫШАТЬ ВНУТРЕННЕГО
ОБЕСЦЕНИВАТЕЛЯ?
ОН ГОВОРИТ:
СЛЫШАТЬ ВНУТРЕННЕГО
ОБЕСЦЕНИВАТЕЛЯ?
ОН ГОВОРИТ:
У других
выходит лучше
выходит лучше
Да так
все могут
все могут
Чтобы собой гордиться, мне сперва ещё нужно…
Так это же совсем легко!
Ну, это не считается
Ну и чего
здесь такого?
здесь такого?
Мне просто
повезло
повезло
Это совсем мелочь
Да не за что тут себя пока особо хвалить
У других
больше
больше
Ну подумаешь...
ТАКИЕ "ГОЛОСА В ГОЛОВЕ" - ИМЕЮТ
БОЛЬШИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
БОЛЬШИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ
Чаще всего то, что говорит "внутренний обесцениватель" не имеет никакого отношения к действительности. Это просто защитная реакция, которая нужны была когда-то в детстве, а взрослым только мешает.
Но это не самое страшное. Гораздо хуже то, что они ограничивают наши возможности, крадут у нас радость жизни, заставляют упускать шансы и отказываться от того, что по-настоящему важно. Причем во всех сферах: в карьере, в финансах, в отношениях…
И это не скромность, не добродетель. Это, по сути, отказ от своего права на полноценную жизнь.
Вот почему умение признавать себя и свои достижения так важно. Оно открывает двери к вашему настоящему потенциалу.
Но это не самое страшное. Гораздо хуже то, что они ограничивают наши возможности, крадут у нас радость жизни, заставляют упускать шансы и отказываться от того, что по-настоящему важно. Причем во всех сферах: в карьере, в финансах, в отношениях…
И это не скромность, не добродетель. Это, по сути, отказ от своего права на полноценную жизнь.
Вот почему умение признавать себя и свои достижения так важно. Оно открывает двери к вашему настоящему потенциалу.
ПОСМОТРИ ТРЕЙЛЕР КУРСА "ПРИЗНАНИЕ"
ЧТО ДАСТ КУРС?
Удовольствие
от жизни
от жизни
Жизнь станет гораздо приятнее без привычки критиковать, ругать и обесценивать себя.
Стабильная
самооценка
самооценка
Вы научитесь ценить и принимать себя, вместе со всеми достоинствами и недостатками, без потери мотивации работать над собой.
Признание от окружающих
Вы сможете комфортно принимать комплименты, перестанете принижать свою значимость и будете спокойно говорить о своих достоинствах.
Продуктивность
Каждое дело будет вам в радость, потому что его результаты принесут чувство гордости и удовлетворения.
Свободу
проявляться
проявляться
Вы будете комфортно чувствовать себя в любой компании, сможете говорить и делать то, что естественно для вас, не задумываясь, как это будет воспринято окружающими.
Уверенность в своих навыках
Вы избавитесь от синдрома самозванца, почувствуете себя профессионалом, сможете легко говорить о своих умениях и достоинствах.
Перестанете сравнивать себя с другими
Вы научитесь фокусироваться на своем личном прогрессе, избавитесь от ощущения, что за кем-то не поспеваете, движение вперед станет быстрым и комфортным
Новые возможности
Вы увидите, что у вас Уже получается хорошо и за счет чего можете стать еще лучше. Без влияния внутреннего обесценивателя.
ОБЕСЦЕНИВАНИЕ -
ЭТО ПРИЧИНА...
ЭТО ПРИЧИНА...
Саботажа дел
Страха перед новыми возможностями
Недоверия к своим способностям
Отсутствия роста
Перфекционизма и самокритичности
Низкой самооценки
ОБЕСЦЕНИВАЯ СЕБЯ, ВЫ...
Используете лишь 10% своего потенциала
Отрицание своих успехов и навыков не дает раскрыть их на полную
Упускаете возможности
В каждой сфере жизни
из-за неверия в свои способности и неготовности к новым вызовам
из-за неверия в свои способности и неготовности к новым вызовам
Не видите свои таланты
Обесценивание не дает замечать свои сильные стороны и уникальные способности
Теряете мотивацию к действиям
Без веры, признания себя и своих успехов, внутри возникает ощущение бесполезности усилий
Испытываете неудовлетворенность собой и жизнью
Вместо радости за то, чего уже достигли — лишь "надо больше", тягостный перфекционизм
Мучаетесь мыслями, что все ваши достижения – фикция
Лишь удачное стечение обстоятельств. Не замечаете своих настоящих заслуг
Сливаете много энергии на переживания
Но ведь я всего лишь... А там уже у них столько... Может, я вообще здесь не по праву...
Да что же я ничего не успеваю как надо...
Да что же я ничего не успеваю как надо...
"я неудачник - я красавчик", "все хорошо - все плохо", у меня наконец всё выходит как надо! О, опять я ничего не могу!
Попадаете на эмоциональные качели
ОСОБЕННЫЙ ФОРМАТ
…который легко и изящно выведет признание себя на новый уровень.
В течение трех недель курса мы, в ежедневных видео, будем вместе проделывать практики. В некоторые дни будут дополнительные "философские видео" с важными идеями.
- Всего 5-10 минут в день совместных практик
- Ежедневно
- С шутками и позитивом
Простые практики помогут:
- Улучшить настроение
- Вывести признание на новый уровень
- Сформировать новые естественные привычки
Курс построен так, чтобы вы достигли результатов максимально легко и комфортно. Выполняя простые задания, вы с каждым днем будете чувствовать, как растут уверенность в себе, признание и самооценка. Это наполнит вас невероятной энергией и подарит новое ощущение себя, а жизнь начнет играть яркими красками.
В течение трех недель курса мы, в ежедневных видео, будем вместе проделывать практики. В некоторые дни будут дополнительные "философские видео" с важными идеями.
- Всего 5-10 минут в день совместных практик
- Ежедневно
- С шутками и позитивом
Простые практики помогут:
- Улучшить настроение
- Вывести признание на новый уровень
- Сформировать новые естественные привычки
Курс построен так, чтобы вы достигли результатов максимально легко и комфортно. Выполняя простые задания, вы с каждым днем будете чувствовать, как растут уверенность в себе, признание и самооценка. Это наполнит вас невероятной энергией и подарит новое ощущение себя, а жизнь начнет играть яркими красками.
ВОТ ЧТО ПИШУТ
УЧАСТНИКИ КУРСА
УЧАСТНИКИ КУРСА
ЧТО ВНУТРИ КУРСА?
Что такое ценность себя?
На чем основывается собственная внутренняя ценность? Как ее понять и объяснить себе?
Как ценить себя и не попасть в ловушку эго, не поймать «корону» на голове?
Как и что вообще ценить, если кажется, что в вас нет ничего особенного, и почему это не так?
Как принимать свои недостатки, но не останавливаться в развитии?
На чем основывается собственная внутренняя ценность? Как ее понять и объяснить себе?
Как ценить себя и не попасть в ловушку эго, не поймать «корону» на голове?
Как и что вообще ценить, если кажется, что в вас нет ничего особенного, и почему это не так?
Как принимать свои недостатки, но не останавливаться в развитии?
Ответы на важные вопросы
Пошаговый план того, как научиться себя ценить.
Можно ли ценить себя при наличии недостатков, и как это правильно делать?
Как перестать сравнивать себя с другими?
Как ценить себя и оставаться объективным, не обманывая себя в самовосхвалениях?
Можно ли ценить себя при наличии недостатков, и как это правильно делать?
Как перестать сравнивать себя с другими?
Как ценить себя и оставаться объективным, не обманывая себя в самовосхвалениях?
Тропа счастья – специальная методика для поэтапного развития навыка признания себя
Антиобесценивание – ваш щит от чужих претензий и обесценивания
Практика Гусь и вода – защита от эффекта плохих результатов или как не обесценивать себя, если произошли неприятности
Алгоритм ясности – план того, что конкретно делать, когда включается обесценивание (можно повесить на видное место, чтобы никогда не запутаться)
Антиобесценивание – ваш щит от чужих претензий и обесценивания
Практика Гусь и вода – защита от эффекта плохих результатов или как не обесценивать себя, если произошли неприятности
Алгоритм ясности – план того, что конкретно делать, когда включается обесценивание (можно повесить на видное место, чтобы никогда не запутаться)
Чеклист что не забывать ценить
Раздатка фразы признания, какие можно говорить себе
Карта признания / обесценивания - чтобы знать, где может не хватать, где добавить
Адекватные критерии довольному с собой - то, на основе чего точно можно понять, когда ты молодец
Раздатка фразы признания, какие можно говорить себе
Карта признания / обесценивания - чтобы знать, где может не хватать, где добавить
Адекватные критерии довольному с собой - то, на основе чего точно можно понять, когда ты молодец
Практические вопросы и их решения
Уникальная ценность: как разглядеть особенности, которые отличают вас от других.
Как ценить себя и соблюдать баланс в отношениях?
Что делать, когда вас пытаются обесценить другие?
Как научиться ценить себя «с нуля» и постоянно повышать уровень?
Как ценить свои результаты, даже если они снизились из-за объективных обстоятельств?
Как ценить себя и соблюдать баланс в отношениях?
Что делать, когда вас пытаются обесценить другие?
Как научиться ценить себя «с нуля» и постоянно повышать уровень?
Как ценить свои результаты, даже если они снизились из-за объективных обстоятельств?
Как сделать так, чтобы вас ценили и окружающие?
Как отличить по-настоящему важные достижения от "ничего такого"?
Как победить синдром недостаточности и справиться с ощущением "надо еще постараться"?
Как хвалить себя по-настоящему, чтобы не возникало ощущение искусственности и натянутости?
Как снять денежные блоки, возникшие из-за обесценивания себя?
Как отличить по-настоящему важные достижения от "ничего такого"?
Как победить синдром недостаточности и справиться с ощущением "надо еще постараться"?
Как хвалить себя по-настоящему, чтобы не возникало ощущение искусственности и натянутости?
Как снять денежные блоки, возникшие из-за обесценивания себя?
Техника Обратной связи - позволит точно определить, что на самом деле происходит. Где объективность, здоровое критическое мышление, а где обесценивание. Как по отношению к себе, так и к чужим оценкам.
Техника уровня - позволит выяснять при необходимости, когда вам уже достаточно знаний / навыков / опыта для конкретной задачи, а когда нет. Чтобы не гадать, не сомневаться и не переживать. Проверить уровень.
Перепроверка - Определение своих точно существующих сильных сторон
Радар обесценивания - как выявлять, где включается обесценивание и выявить его у себя всё. Кстати, он же подойдёт и для проверки на обесценивании других людей.
Раздаточные материалы
Мощные практики
ВИДЕО ОТЗЫВЫ О КУРСЕ
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
СТАНДАРТ
39.900
ВИП
79.900
Для оформления рассрочки нажмите на кнопку ниже. Откроется чат. Напишите туда слово "Рассрочка"
